Blog over etherische olie

Langdurige spanning is helemaal niet goed voor je. Het is een vrij logische reflex. Alleen, in dit geval, helemaal niet handig. Je kunt niet maanden of jaren in een overlevingsstand zitten. Dat maakt je immuunsysteem en ...

Innerlijke rust is bij mij vaak ver te zoeken. Ik ben zo'n creatieve geest, waarvan het brein overuren draait. De radertjes malen door. Meestal geen probleem, want ik ben super productief en er komen allerlei leuke dinge...

Echt niet te geloven, maar onderzoek toont aan dat 60% van de Nederlanders slaapproblemen heeft. 50% van de deelnemers aan mijn workshops stelt ook een vraag over dit probleem! Zelf, en in mijn familie, hebben we inmidde...