Cederhout olie: werking, gebruik en recepten (doTERRA)
Apr 14, 2026
Cedarwood van doTERRA is CPTG-gecertificeerd (Certified Pure Tested Grade) en wordt gedestilleerd van het hout van de Juniperus virginiana, de oostelijke rode ceder. Er is ongeveer 2,5 kilo hout nodig voor een flesje van 15 ml. Dat hout komt van restafval uit de houtverwerkingsindustrie, dus ook nog eens een duurzame keuze. De olie is geschikt voor aromatisch en topisch gebruik.
Hoe gebruik je cederhout olie?
Cederhout is geschikt voor aromatisch gebruik (diffuser, directe inhalatie) en topisch gebruik (op de huid, verdund of puur). Niet voor inname.
◀ veeg om te scrollen ▶
| Methode | Hoe | Druppels | Tip |
|---|---|---|---|
| Diffuser | Vul met water, voeg olie toe | 6-9 druppels | Combineer met lavendel of vetiver |
| Roller 5ml | Verdund met kokosolie | 9 druppels | 2-3x per dag op gewenste plek |
| Direct inhaleren | Druppel op handpalm, maak een kommetje over je mond en neus en adem in | 1-2 druppels | Fijn als je snel tot rust wil komen |
| Bad | Meng eerst met badzout of draagolie | 3 druppels | Vul een bijna leeg 15ml flesje met badzout, zo gebruik je alle laatste restjes |
Cederhout in de diffuser: 3 favoriete mixen
Gebruik 6-9 druppels in totaal en vul je diffuser aan met water. Cederhout combineert prachtig met andere aardende en houtachtige oliën.
◀ veeg om te scrollen ▶
| Mix | Samenstelling |
|---|---|
| 🌲 Boslucht | 3 dr cederhout + 3 dr frankincense + 3 dr vetiver |
| 🌙 Rustige avond | 3 dr cederhout + 3 dr lavendel + 3 dr bergamot |
| 🏡 Warm huis | 3 dr cederhout + 3 dr wild orange + 3 dr copaiba |
| 🤫 Stilte | 3 dr cederhout + 3 dr wierook + 2 dr juniper berry |
Meer oliën combineren? Bekijk alle houtgeuren op de hub → helio.work/hout-geuren
Cederhout olie werking: wat zit erin?
Werkzame stof (EU PIP): Juniperus virginiana wood oil
De drie hoofdbestanddelen zijn sesquiterpenen, van nature aardende verbindingen die ook in veel andere houtoliën voorkomen. Cedarwood is CPTG-gecertificeerd: elke partij wordt getest door onafhankelijke externe laboratoria op zuiverheid, potentie en veiligheid.
◀ veeg om te scrollen ▶
| Bestanddeel | % | Stofklasse | Kenmerken |
|---|---|---|---|
| alfa-Cedrene | 10-47% | Sesquiterpeen alkyleen | Oppervlaktereinigende eigenschappen voor de huid |
| Cedrol | 9-40% | Sesquiterpeen alcohol | Draagt bij aan een kalmerend, ontspannend aroma |
| Thujopsene | 7-30% | Sesquiterpeen alkyleen | Geeft Cedarwood zijn kenmerkende houtachtige geur |
* naturally occurring essential oil compounds • Bron: EU PIP doTERRA Cedarwood
Cederhout voor je huid
Cederhout voor gezonde haargroei
Cederhout staat al eeuwen bekend als ondersteunend voor een gezonde hoofdhuid. Masseer dit protocol dagelijks in de hoofdhuid voor een volle, gezonde bos haar:
◀ veeg om te scrollen ▶
| Olie | Druppels |
|---|---|
| Cederhout | 10 druppels |
| Sandelhout | 10 druppels |
| Lavendel | 10 druppels |
| Rozemarijn | 8 druppels |
| Juniper Berry | 1 druppel |
Meng alles in een 10ml rollerflacon, vul aan met gefractioneerde kokosolie. Dagelijks inmasseren in de hoofdhuid.
Cederhout olie voor je emoties
| Negatieve emoties | Positieve eigenschappen |
|---|---|
| Moeite met sociale bindingen, eenzaamheid, isolement, antisociaal | Verbondenheid, erbij horen, steun, sociale banden, gemeenschapszin |
Cederhout olie tegen insecten
De cederboom wordt in de natuur zelf niet aangevreten door insecten. Die eigenschap zit ook in de olie. Kevers, vlooien, kakkerlakken, spinnen, teken en motten houden niet van cederhout.
🌿 Insectenwerende spray (30ml)
10 druppels cederhout aanvullen met water. Schudden voor gebruik. Spray op een zakdoekje of vilten bal en leg in je kledingkast.
🪡 Kledingkast viltjes
Koop zelfklevende glijviltjes voor meubilair in de bouwmarkt. Doe hier een druppel cederhout op en plak ze in je kledingkast.
Cederhout vs sandelhout: wat is het verschil?
Twee houtgeuren die regelmatig door elkaar gehaald worden, maar ze zijn heel anders van karakter, prijs en toepassing.
◀ veeg om te scrollen ▶
| Kenmerk | Cederhout | Sandelhout |
|---|---|---|
| Botanisch | Juniperus virginiana | Santalum album / paniculatum |
| Geur | Droog, houtachtig, zaagselachtig | Zoet, exotisch, balsamisch |
| Flesje | 15 ml | 5 ml |
| Prijs | ca. €25,97 | ca. 18x duurder dan cederhout |
| Gebruik | Diffuser, huid, haar, insecten | Huid, meditatie, parfum |
| Bestel | Bestel cederhout → | Bestel sandelhout → |
Lees de uitgebreide vergelijking: Cedarwood vs Sandalwood →
Veelgestelde vragen over cederhout olie
Kan ik cederhout olie puur op de huid gebruiken? ＋
Ja, cedarwood van doTERRA is voor de meeste mensen goed verdraagbaar puur op de huid. Wil je het verdunnen, gebruik dan gefractioneerde kokosolie. Begin altijd met een kleine hoeveelheid op een klein huidgebied.
Hoeveel druppels cederhout gebruik ik in de diffuser? ＋
Gebruik 6-9 druppels in totaal. Combineer het met andere oliën of gebruik het solo voor een pure bosgeur.
Wat is het verschil tussen cederhout en sandelhout? ＋
Cederhout (Juniperus virginiana) heeft een droge, zaagselachtige houtgeur. Sandelhout (Santalum) is zoet, exotisch en luxueus. Ze komen van totaal verschillende bomen en het prijsverschil is aanzienlijk. Lees de uitgebreide vergelijking via deze blog.
Is cederhout veilig voor huisdieren? ＋
Cederhout is over het algemeen veilig om aromatisch te gebruiken voor honden. Voor gebruik op de huid van huisdieren zijn specifieke aanwijzingen van toepassing. Let op: niet alle merken zijn veilig. CPTG-gecertificeerde olie zonder vulstoffen of synthetische stoffen is de veiligste keuze. Gebruik altijd een goed geventileerde ruimte.
doTERRA Cedarwood etherische olie | 15ml
Verder lezen
Meer leren over etherische oliën?
Fijn dat je dit hebt gelezen! 🌿
Vond je het nuttig? Volg me ook via:
Mogelijke huidgevoeligheid. Buiten het bereik van kinderen houden. Als je zwanger bent, borstvoeding geeft of onder de zorg van een arts bent, raadpleeg je arts. Vermijd contact met ogen, binnen-oren en gevoelige gebieden. De productinformatie is niet bedoeld om ziektes te diagnosticeren, behandelen, genezen of voorkomen. Zie ook de disclaimer.
*Deze blog kan affiliate links bevatten.
