Paklijst vakantie: mijn natuurlijke reisadvies met etherische olie
Apr 13, 2022
🧳 Mijn natuurlijke paklijst: deze 9 oliën gaan altijd mee
🧴 Handige reisformaten van doTERRA
Je hoeft niet je hele kast mee te slepen. Deze kleine formaten zijn ideaal voor op reis:
- Samples en 1 ml-flesjes: neem precies mee wat je nodig hebt.
- Een sleutelhanger met 1 ml-flesjes: past in je handtas en ik gebruik hem zelf altijd.
- Rollerflesjes: vul ze thuis alvast, zodat je onderweg niets hoeft te mengen.
- Sprayflacons van 30 ml: voor je eigen schoonmaakspray, voetenspray of gezichtstonic.
- Deep Blue-samples, de kleine On Guard-tandpasta en de kleine flesjes shampoo en conditioner.
- On Guard drops, kauwtabletten en beadlets: klein, licht en altijd handig.
Al deze handige kleine hulpmiddelen om je oliën mee te nemen heb je met één klik in je winkelmandje: bekijk de handige artikelen.
🎒 Handige tasjes en sleutelhangers voor je flesjes
Zo neem je je kleine flesjes netjes en veilig mee. Dit zijn drie opties die ik handig vind.
Neopreen opbergtas met vakjes
Een opbergtas met vakjes, zodat je flesjes rechtop en netjes bij elkaar blijven.
Bekijk op Amazon* →
Sleutelhanger-etui
Een klein etui aan een sleutelhanger, handig voor een paar kleine flesjes in je tas of aan je sleutels.
Bekijk op Amazon* →
Draagtas voor etherische oliën
Een draagtas voor je olieflessen, zodat je ze veilig mee kunt nemen op reis.
Bekijk op Amazon* →*Affiliate links van Amazon. Het kost jou niets extra en ik ontvang er een kleine commissie voor.
✈️ Wat mag er mee in je handbagage?
In je handbagage mogen vloeistoffen mee in flesjes van maximaal 100 ml per stuk. Alles moet samen in één doorzichtig, hersluitbaar zakje van 1 liter. Dat geldt ook voor etherische olie, rollers, lotion, Deep Blue Rub en kokosolie.
- Je fles gefractioneerde kokosolie van 115 ml mag dus niet mee in je handbagage, ook niet als hij half leeg is. Neem rollers van 5 of 10 ml mee.
- De grote tube Deep Blue Rub mag ook niet mee. Neem de samples mee, of een roller van 5 ml met 5 druppels Deep Blue, aangevuld met gefractioneerde kokosolie.
- Wat je zeker wilt houden, stop je in je ruimbagage.
💺 In het vliegtuig
Dichte oren?
Ik neem altijd een inhaler met Air mee. Wat ook fijn is: een druppel Zengest, verdund met gefractioneerde kokosolie, rond je oren smeren. Dus achter en rond je oor, nooit erin.
Fris aankomen
In een vliegtuig zit je met veel mensen in een kleine ruimte en in dezelfde lucht. Ik neem daarom altijd On Guard mee:
- de On Guard drops of kauwtabletten;
- of een On Guard beadlet;
- of een druppel On Guard in mijn glazen bidon met water.
Neem een doekje mee
Een vliegtuig wordt tussen twee vluchten vaak maar kort schoongemaakt. Het tafeltje en de stoelleuningen zijn dus niet altijd zo schoon als je zou willen. Ik stop een microvezeldoekje of wat keukenpapier in een ziplock-zakje en neem de On Guard-spray mee. Even afnemen, en je zit een stuk fijner.
🌙 Jetlag: zo help ik mijn ritme op weg
Jetlag krijg je als je door meerdere tijdzones reist. Je biologische klok loopt dan nog op de tijd van thuis. Het belangrijkste is daglicht en zo snel mogelijk meedoen met het ritme van je bestemming. Geur kan daarbij een fijn houvast zijn:
- 's Ochtends: een frisse geur, zoals Lemon, Wild Orange of pepermunt in de diffuser of uit je handen. Ga daarna naar buiten, het daglicht in.
- 's Avonds: lavendel of Serenity in de diffuser of een druppel op je kussen. Zo maak je van ruiken een vast avondmoment.
- Mito2Max: neem ik zelf graag mee op reis met tijdsverschil.
🚗 Onderweg met de auto of de boot
Heb je snel last van wagenziekte of zeeziekte? Dan zijn deze tips handig om mee te nemen:
- Kijk naar de horizon, zorg voor frisse lucht en eet licht.
- Houd je Zengest-roller bij de hand en rol hem op je polsen of achter je oren.
- Een inhaler met pepermunt of een druppel op een zakdoekje is fijn voor een frisse geur onderweg.
🌡️ Etherische olie bewaren in een warme auto of koffer
Etherische olie bewaar je het liefst donker en koel. Warmte en zonlicht versnellen de oxidatie, en citrusoliën zijn daar het gevoeligst voor.
- Leg je oliën nooit op het dashboard of in de zon achter het raam.
- Bewaar ze in een etui of tasje, liefst in de schaduw of in je koffer.
- Zit je in een warm land? Neem dan kleine flesjes mee en alleen wat je nodig hebt.
Ik heb zelf flesjes die al jaren overal mee naartoe gaan, en ik merk geen verschil in kwaliteit. Lees meer in mijn blog over etherische olie bewaren.
❓ Veelgestelde vragen over etherische olie op vakantie
Mag etherische olie mee in de handbagage? +
Ja. In je handbagage mogen vloeistoffen mee in flesjes van maximaal 100 ml per stuk, samen in één doorzichtig, hersluitbaar zakje van 1 liter. Dat geldt ook voor etherische olie, rollers en lotion.
Mag kokosolie mee in het vliegtuig? +
In je handbagage alleen in een verpakking van maximaal 100 ml. Een fles gefractioneerde kokosolie van 115 ml gaat in je ruimbagage, ook als hij half leeg is. Neem rollers van 5 of 10 ml mee in je handbagage.
Welke etherische oliën neem je mee op vakantie? +
Mijn vaste negen zijn Air, lavendel, On Guard, Lemon, Melaleuca, Deep Blue, pepermunt beadlets, Zengest en TerraShield. Heb je ruimte, neem dan je tien basisoliën en een diffuser mee.
Kan etherische olie tegen warmte? +
Even warm is geen probleem, maar leg je flesjes niet in de zon of op het dashboard. Warmte en licht versnellen de oxidatie. Citrusoliën zijn het gevoeligst.
Wat doe je bij dichte oren in het vliegtuig? +
Ik gebruik een inhaler met Air, of een druppel Zengest verdund met gefractioneerde kokosolie rond en achter mijn oren. Nooit in het oor.
Welke olie gebruik je bij jetlag? +
's Ochtends een frisse citrusgeur of pepermunt, 's avonds lavendel of Serenity. Het belangrijkste blijft daglicht en zo snel mogelijk het ritme van je bestemming volgen.
Wat neem je mee als je snel last hebt van wagenziekte? +
Ik neem een Zengest-roller en een inhaler of zakdoekje met pepermunt mee voor onderweg. Kijk daarnaast naar de horizon, zorg voor frisse lucht en eet licht.
Verder lezen
Aftersun, after bite en verkoeling voor warme dagen.
Welke geuren muggen niet fijn vinden en hoe je ze gebruikt.
Handig voor in je tas en in het vliegtuig.
Hoe lang je olie goed blijft en waar je op let.
Fijn dat je dit hebt gelezen! 🌿
Vragen over etherische olie op reis? Stuur me een berichtje via Instagram of WhatsApp.
* Affiliate
Deze blog bevat affiliate links naar producten die ik zelf gebruik en aanraad. Als je via de link een aankoop doet, ontvang ik een kleine commissie zonder extra kosten voor jou.
* AI-gebruik
Deze productinformatie is samengesteld op basis van wetenschappelijke bronnen, doTERRA-documentatie, vakliteratuur en internetonderzoek. Bij het opstellen kan gebruik worden gemaakt van AI-tools ter ondersteuning van structuur, research en tekstverbetering. Afbeeldingen in deze blog kunnen (deels) zijn gegenereerd met AI op basis van eigen prompts. Alle inhoud is persoonlijk doorgenomen en waar nodig aangepast door Léanne van Helio, Certified Essential Oil Specialist.
* Aandachtspunten
Kan een reactie van de gevoelige huid veroorzaken. Buiten het bereik van kinderen houden. Als je zwanger bent, borstvoeding geeft of onder de zorg van een arts bent, raadpleeg je arts. Vermijd contact met ogen, binnen-oren en gevoelige gebieden. Citrusoliën zijn fotosensitief: vermijd na gebruik op de huid 12 uur zon. De productinformatie is niet bedoeld om ziektes te diagnosticeren, behandelen, genezen of voorkomen. Zie ook de disclaimer.
