Nardusolie (spikenard): betekenis, geur, gebruik en in de Bijbel
Apr 17, 2026
Pure olie
doTERRA Spikenard (nardusolie)
Nardostachys jatamansi • 5 ml • Nepal • aromatisch en topisch. Snelle vuistregel: begin met 1 druppel in de diffuser naast lavendel of wierook, en verdun altijd op de huid.
Nardusolie kopen →🌿 Wat is nardus (spikenard)? Betekenis en herkomst
Spikenard (Nardostachys jatamansi) is een bloeiende plant uit de valeriaanfamilie. In het Nederlands heet hij nardus, in het Engels spikenard en in India jatamansi. De naam “spikenard” verwijst naar de aarvormige wortelstokken waaruit de olie wordt gedestilleerd.
De plant groeit in de subalpiene en alpiene gebieden van de Himalaya, tussen 3.000 en 5.000 meter. Ze wordt ongeveer een meter hoog en bloeit met kleine, roze klokjesbloemen. doTERRA wint de olie via stoomdestillatie van de wortels uit Nepal, met CITES-certificering en goedkeuring van de Nepalese overheid.
Nardus wordt al eeuwenlang gewaardeerd: in de Ayurvedische traditie van India, bij het balsemen van hooggeplaatste personen en in religieuze ceremonies. In de Bijbel wordt nardus meerdere keren bij naam genoemd.
💧 Hoe gebruik je nardusolie?
Spikenard is geschikt voor aromatisch en topisch gebruik. Niet voor inname.
◀ veeg om te scrollen ▶
| Toepassing | Hoe | Druppels | Tip |
|---|---|---|---|
| Diffuser | Vul met water, voeg olie toe | 3-4 druppels | Puur of met lavendel of wierook |
| Nek en slapen | Verdund aanbrengen | 1-2 druppels | Voor een kalm, rustig gevoel |
| Massage | Meng met draagolie | 5 druppels op 10 ml | Ontspannend voor rug of schouders |
| Bad | Meng met draagolie, voeg toe aan bad | 5 druppels op 5 ml | Een voetenbad kan ook |
| Parfum | Verdund op polsen of hals | 1 druppel op 10 druppels draagolie | Basisnoot met diepe warmte |
| Huidverzorging | Toevoegen aan cleanser of moisturizer | 1-2 druppels verdund | Voor een frisse, stralende teint |
| Teennagels | Op de nagels aanbrengen | 1 druppel | Voor verzorgde nagels |
✨ Spikenard voor de huid
- Voeg 1-2 verdunde druppels toe aan je cleanser of dagcrème voor een stralende gloed
- Meng met een moisturizer voor een gladde, zachte huid
- Breng verdund aan op teennagels voor verzorgde nagels
- Altijd verdunnen en een patchtest doen bij eerste gebruik
Luxe nachtserum-roller
2 druppels spikenard + 2 druppels frankincense + 10 ml jojoba in een roller. Elke avond over gezicht en hals voor een verzorgde huid met een warme, aardse geur.
🧴 Recepten met nardusolie
🦶 Verwarmend voetenbad
Om je voeten te verwennen na een lange dag.
- 4 druppels spikenard
- 3 druppels tea tree
- 1 eetlepel kokosolie
Meng de oliën met de kokosolie, voeg toe aan warm water en laat je voeten 15-20 minuten weken. Meer voetenbaden vind je in de voetenblog.
💆 Hoofdhuidserum voor de nacht
Een verzorgend serum om in te masseren voor het slapengaan.
- 3 druppels spikenard
- 2 druppels rozemarijn
- 2 druppels lavendel
- 1 eetlepel jojoba-olie
Masseer voor het slapengaan in de hoofdhuid, voor een verzorgde hoofdhuid en glanzend haar.
💪 Ontspannende massageolie
Voor een ontspannende massage op gespannen plekken.
- 3 druppels spikenard
- 3 druppels marjolein
- 2 druppels wintergreen
- 1 eetlepel zoete amandelolie
Masseer in op gespannen spieren voor een ontspannen gevoel in lichaam en hoofd.
💚 Spikenard voor je emoties: dankbaarheid
Bron: doTERRA Emoties boek
Spikenard moedigt echte waardering voor het leven aan. De olie richt zich op patronen van ondankbaarheid, waarbij mensen zichzelf zien als slachtoffer van pech of omstandigheden. Dat kan leiden tot gevoelens van schuld en boosheid.
Spikenard nodigt uit om het leven te accepteren zoals het is, los te laten en waardering te vinden voor alle ervaringen, ook de moeilijke. Dankbaarheid is een uitdrukking van acceptatie en overvloed: dankbaar zijn voor zowel uitdagingen als zegeningen.
Negatieve emoties
Ondankbaar, weerstand, slachtofferrol, boos, hebzuchtig, eigenzuchtig, verwacht altijd pech
Positieve eigenschappen
Dankbaar, acceptatie, tevredenheid, vrede
🔬 Wat zit erin? Hoofdbestanddelen
◀ veeg om te scrollen ▶
| Bestanddeel | Percentage | Type |
|---|---|---|
| Jatamansone | 3-20% | Sesquiterpeen keton |
| Spirojatamol | 2-15% | Sesquiterpeen alcohol |
| Gurjunene | 3-13% | Sesquiterpeen |
🏔️ Van de Himalaya naar jouw flesje
Spikenard groeit uitsluitend op grote hoogte in de afgelegen berggebieden van Nepal, op steile hellingen tussen 3.000 en 5.000 meter. Het is een beschermde plant: de Nepalese overheid beschermt de soort via CITES-regelgeving, en doTERRA werkt alleen met gecertificeerde distilleerders en oogsters die aan de vergunningseisen voldoen.
De oogst is zwaar werk. De oogsters, vaak ook geitenhoeders, trekken wekenlang de bergen in met tenten, manden en proviand. Alleen een deel van de plant wordt geoogst, de rest wordt teruggeplant om de groei voor de toekomst veilig te stellen.
Via het Co-Impact Sourcing programma biedt doTERRA stabiele inkomsten aan oogsters en distilleerders in een van de armste regio's van Nepal, en investeert het in gemeenschapsprojecten in de afgelegen dorpen. Lees het verhaal op sourcetoyou.com.
🌀 Spikenard in de diffuser
◀ veeg om te scrollen ▶
| Naam | Samenstelling |
|---|---|
| 🌲 Bosgeur | 2 dr spikenard + 3 dr frankincense + 3 dr lavendel |
| ✨ Ruimte | 2 dr spikenard + 3 dr Balance + 1 dr frankincense + 2 dr bergamot |
| 🌙 Dromenland | 2 dr spikenard + 2 dr sandelhout + 2 dr cederhout |
| 🌧️ Regenwoud | 2 dr spikenard + 3 dr wilde sinaasappel + 2 dr jeneverbes |
| 🧠 Focus | 2 dr spikenard + 3 dr patchouli + 2 dr frankincense + 2 dr kruidnagel |
| 🌿 Frisse start | 2 dr spikenard + 2 dr citroen + 1 dr pepermunt |
📖 Nardusolie in de Bijbel
De olie waarmee Maria Jezus zalfde. Een pond, ter waarde van een jaarloon.
Nardus is een van de oudste aroma's ter wereld en een van de weinige oliën die bij naam in de Bijbel worden genoemd. De olie was in de oudheid zo kostbaar dat ze in verzegelde albasten flesjes werd bewaard om geen geur te verliezen.
Johannes 12:3 en Marcus 14:3: de zalving
Maria nam een pond echte, kostbare nardusolie, zalfde de voeten van Jezus en droogde ze af met haar haar. Het hele huis vulde zich met de geur. De olie was 300 denarii waard: bijna een jaarloon van een arbeider. Judas protesteerde, maar Jezus zei dat ze het deed als voorbereiding op zijn begrafenis.
Hooglied 1:12: de geur van de bruid
“Zolang de Koning aan zijn ronde tafel is, geeft mijn nardus zijn reuk.” Theologen zien hierin een verbinding met de zalving uit Johannes 12: nardus als symbool van totale overgave.
Hooglied 4:13-14: de parfumtuin
Nardus wordt hier genoemd naast henna, kalmoes, kaneel en wierook, als onderdeel van de meest kostbare geurcollectie denkbaar. In het oude Egypte werd nardus ook verwerkt in “kyphi”, een heilige geursamenstelling voor religieuze ceremonies.
Nardus verschijnt in de Bijbel nooit alleen, maar altijd in gezelschap van andere heilige oliën: frankincense, mirre, cassia, cederhout en sandelhout.
Lees alles over de bijbelse oliën →💬 Veelgestelde vragen over nardusolie
Wat is nardus? +
Nardus is een bloeiende plant uit de valeriaanfamilie (Nardostachys jatamansi) die op 3.000 tot 5.000 meter hoogte in de Himalaya groeit. Uit de wortels wordt nardusolie gedestilleerd, in het Engels spikenard genoemd. Het is de kostbare olie waarmee Maria de voeten van Jezus zalfde.
Is spikenard hetzelfde als nardus? +
Ja, het zijn twee namen voor dezelfde plant en olie. Spikenard is de Engelse naam, nardus de Nederlandse naam en jatamansi de naam in India. De botanische naam is Nardostachys jatamansi.
Wat betekent nardus in de Bijbel? +
In de Bijbel staat nardus voor kostbare toewijding en overgave. Maria zalfde Jezus met een pond nardusolie ter waarde van bijna een jaarloon (Johannes 12:3). Nardus wordt ook genoemd in het Hooglied.
Kan ik spikenard innemen? +
Nee. doTERRA Spikenard is uitsluitend bedoeld voor aromatisch en topisch gebruik. Raadpleeg altijd de EU NL PIP voor de actuele gebruiksaanbevelingen.
Hoe ruikt spikenard? +
Warm, houtachtig, kruidig en muskusachtig. Iets weg van valeriaan, maar zachter en rijker. Aards, kalm en diep. Combineert goed met lavendel, wierook, cederhout, geranium, mirre en vetiver.
Waarom is spikenard zo duur? +
Spikenard groeit uitsluitend op 3.000 tot 5.000 meter hoogte in afgelegen berggebieden van Nepal. Het is een beschermde plant met CITES-regelgeving en de oogst is zwaar en tijdrovend. Dat maakt de olie zeldzaam en kostbaar, net als in bijbelse tijden.
📚 Meer leren over etherische oliën?
Verder lezen
Alle oliën uit de Bijbel, hun betekenis en hoe je ze vandaag gebruikt.
Lees verder →
Alle aardende houtgeuren uit het doTERRA assortiment op een rij.
Lees verder →
Een andere rijke basisnoot met een diepe, aardse geur.
Lees verder →
Warm, balsamisch en ook aanwezig bij de begraving van Jezus.
Lees verder →
Diep aards en kalm, een fijne partner voor spikenard in de diffuser.
Lees verder →
Léanne Lovink
doTERRA Certified Essential Oil Specialist (2020)
20+ jaar achtergrond in de zorg, doTERRA sinds 2015, gecertificeerd in 2020. Spreker op het doTERRA leadership event in Madrid 2024 (1.500 bezoekers).
Fijn dat je dit hebt gelezen! 🌿
Deel de blog of stel je vraag via de socials.
* Affiliate
Deze blog bevat een affiliate link naar Natural Heroes (code HELIONL, 15% korting). Als je via de link een aankoop doet, ontvang ik een kleine commissie zonder extra kosten voor jou.
* AI-gebruik
Deze blog is samengesteld op basis van doTERRA-documentatie, bijbelteksten, vakliteratuur en internetonderzoek. Bij het opstellen kan gebruik worden gemaakt van AI-tools ter ondersteuning van structuur, research en tekstverbetering. Alle inhoud is persoonlijk doorgenomen en waar nodig aangepast door Léanne van Helio, Certified Essential Oil Specialist.
* Aandachtspunten
Mogelijke huidgevoeligheid. Altijd verdunnen en een patchtest doen bij eerste gebruik. Buiten het bereik van kinderen houden. Als je zwanger bent, borstvoeding geeft of onder de zorg van een arts bent, raadpleeg je arts. Vermijd contact met ogen, binnen-oren en gevoelige gebieden. Spikenard is niet voor inname. De productinformatie is niet bedoeld om ziektes te diagnosticeren, behandelen, genezen of voorkomen. Zie ook de disclaimer.
