Ondersteuning als er pollen in de lucht zijn
Mar 08, 2022
Vanaf februari is er stuifmeel in de lucht. Het hoogtepunt is tussen maart en mei. Maar iedere boom, plant, struik, gras of bloem bloeit op zijn eigen moment. Tot oktober zijn er pollen in de lucht. Deze pollen, stuifmeel, zijn nodig nodig voor de bevruchting. Insecten en de wind zorgen er voor dat het stuifmeel wordt verspreid. Vooral dit laatste kan lastig zijn, want dat betekent dat het terecht komt in jouw slijmvliezen.
Lavendel is een van de natuurlijke middelen die kan ondersteunen als er stuifmeel in de lucht is. Je kunt deze etherische olie gebruiken in je diffuser, in een inhaler, direct op de huid en in een roller. Sommige merken mag je zelfs innemen.
Recepten
Hierbij een aantal recepten die je zelf makkelijk kunt maken in 2 minuten
Seizoenzen
- 3 druppels groene mandarijnolie
- 3 druppels lavendelolie
- 3 druppels pepermuntolie
in een 5ml roller, aanvullen met kokosolie. Rol twee keer per dag over je bovenlip of vaker indien gewenst.
Inhaler
- 3 druppels citroenolie
- 3 druppels lavendelolie
- 3 druppels pepermuntolie
Diffuser tip
Doe 3 druppels citroen, 3 druppels lavendel en 3 druppels pepermunt in je diffuser
Extra ondersteuning
- Er bestaan handige softgels met pepermunt, lavendel en citroen die je mag innemen bij seizoensinvloeden. Tip: neem in met een groot glas water bij de maaltijd. Sommige mensen ervaren dat ze wat gaan boeren.
- Je kunt deze softgels zelf maken met een "veggiecap" en een druppel lavendel, citroen en pepermunt aangevuld met gefractioneerde kokosolie.
- Snelle tip : Doe een druppel lavendelolie op je duim en druk deze vervolgens in je gehemelte. Let er wel op dat je een olie gebruikt die is goedgekeurd voor inname.
- Doe een druppel pepermuntolie op je duim en druk die in het kuiltje van je nek tussen je sleutelbeen. Klop hier zachtjes op gedurende twee minuten.
Verder lezen
Je huid en de zon : Het wordt niet aanbevolen om op citrus gebaseerde etherische oliën op de huid aan te brengen voordat ze aan de zon worden blootgesteld. Lees verder
Lees meer over kwaliteit Etherische olie is hip! Je ziet het terug in populaire magazines, in landelijke kranten en in online blogs. In deze blog 7 tips om een miskoop te voorkomen. Lees verder
Aandachtspunten
- Wil je voordeel/ korting? Bestel een basisset en lees de handige extra’s die je krijgt.
- Mogelijke huidgevoeligheid. Buiten het bereik van kinderen houden. Als je zwanger bent, borstvoeding geeft of onder de zorg van een arts bent, raadpleeg uw arts. Vermijd contact met de ogen, binnen-oren en gevoelige gebieden. Let op citrusoliën zijn photosensitief, na gebruik op de huid 12 uur zon vermijden).
De product informatie is niet bedoeld om ziektes te diagnosticeren, behandelen, genezen of voorkomen. Zie ook de disclaimer. - Download de inspiratiegids etherische olie via www.helio.work/gratis
- Meer leren over etherische olie? Doe de cursus www.helio.work/cursus
Lieve groetjes Léanne
Auteur
